Personlig Træning

Træningspakker – målrettet dig

For os er alle mennesker lige, og de er alle lige spændende at arbejde med. Træning skal være resultatorienteret, effektiv, sjov og motiverende, men med det for øje, at det skal tilpasses dig. Det er ikke trænerens behov, der skal stilles, det er dit, så vi sammensætter træningen, ud fra det du fortæller og ønsker. Sved og ømme muskler er en del af det at træne ved Claus Sloth, for det er meget vigtigt for os, at du føler og mærker resultater.  Det gør man bedst ved at give sig 100 %, derfor vil du blive presset til træning, men det vil altid være med et smil på læben, og aldrig en træner der står og råber af dig, kun hvis du selv beder om det.

Ved Claus Sloth har alle opfølgning med personlig træner, og der bliver lagt træningsprogram til dem som ønsker det. Alle kommer med det samme mål, nemlig at træne og nå sit mål ved at træne effektivt og korrekt. Det giver et rigtig godt træningsmiljø og en god og motiverende stemning i centeret.

Vores pakker favner bredt, lige fra 25 min. individuel personlig træning til gruppetræning med op til 8 personer. Er du i tvivl med hensyn til, hvilken pakke der er den rette til dig/jer, er du/I altid velkommen til at bestille en uforpligtende samtale.

Ønsker du ikke et medlemskab i centeret, er det stadig muligt at benytte dig af personlig træning. Der tillægges blot 50 kr. pr. gang. pr. person.

Boost træningspakke

Til dig der har en travl hverdag eller brug for et ekstra motivationsboost, er 25 min. effektiv personlig træning perfekt. Træneren sørger for at sammensætte et passende program til hver træning, så du får mest muligt ud af din tid og opnår bedst mulige resultater.

Det er vigtigt, at du kommer 5-10 min. før og får varmet godt op, så du er klar, når træningen starter.

Er du ikke medlem af vores dejlige center, er det stadig muligt at benytte dig af vores pakker, der tillægges blot 50 kr. pr. træningstime.

Du kan læse mere om vores medlemskaber her

Boost

Træningspakke 1

5 x 25 min. Personlig Træning
Samlet pris: 1.650 kr.

Boost

Træningspakke 2

10 x 25 min. Personlig Træning
Samlet pris: 2.995 kr.

Boost

Træningspakke 3

15 x 25 min. Personlig Træning
Samlet pris: 4.195 kr.

Personlig træningspakke

Den målrettede og fleksible løsning til dig, der vil i dit livs form og sætte struktur på din træning i en travl hverdag.

Vælg pakke ud fra hvilket mål du har, og hvor ofte du ønsker personlig træning. Hvis du f.eks. vælger personlig træningspakke 3 eller 4, vil du kunne træne med personlig træner henholdsvis 1 eller 2 x om ugen i 10 uger.

Er du ikke medlem af vores dejlige center, er det stadig muligt at benytte dig af vores pakker, der tillægges blot 50 kr. pr. træningstime.

Du kan læse mere om vores medlemskaber her

Personlig

Træningspakke 1

3 x 55 min. Personlig Træning
Samlet pris: 1.950 kr.

Personlig

Træningspakke 2

5 x 55 min. Personlig Træning
Samlet pris: 2.995 kr.

Personlig

Træningspakke 3

10 x 55 min. Personlig Træning
Samlet pris: 5.495 kr.

Personlig

Træningspakke 4

20 x 55 min. Personlig Træning
Samlet pris: 9.995 kr.

Træningspakke for 2

Vi har sammensat fire træningspakker til jer, der elsker at træne sammen, og som ønsker at dele den oplevelse at træne med en personlig træner. Priserne er pr. person.

Vælg pakke ud fra hvilke mål I har, og hvor ofte I ønsker personlig træning. Hvis I f.eks vælger vores fælles træningspakke 3 eller 4, vil I kunne træne med personlig træner henholdsvis 1 eller 2 x om ugen i 10 uger.

Er I ikke medlemmer af vores dejlige center, er det stadig muligt at benytte jer af vores pakker, der tillægges blot 50 kr. pr. gang pr. person.

I kan læse mere om vores medlemskaber her

Fælles

Træningspakke 1

3 x 55 min. Fælles Personlig Træning
1.195 kr. pr. person

Fælles

Træningspakke 2

5 x 55 min. Fælles Personlig Træning
1.895 kr. pr. person

Fælles

Træningspakke 3

10 x 55 min. Fælles Personlig Træning
3.495 kr. pr. person

Fælles

Træningspakke 4

20 x 55 min. Fælles Personlig Træning
5.995 kr. pr. person

Holdpakken

Disse pakker er perfekte til jer, der er vilde med at træne som et hold. I skal minimum være 3 og maks. 8 personer.

Træningen foregår i vores Boot Camp-afdeling, som er ideel til effektiv holdtræning. Træningen er en god kombination af styrketræning, pulstræning og teamwork. Vores personlige trænere vil holde jer til ilden og sørge for, at øvelserne gennemføres korrekt. Vi planlægger i fællesskab træningstider og dage, så det passer alle.

Vælg pakke ud fra hvilket mål I har, og hvor ofte I ønsker at træne som et hold. Hvis I f.eks. vælger vores holdpakke 3, vil I kunne træne som hold henholdsvis 1 eller 2 x om ugen i 6 eller 12 uger.

Er I ikke medlemmer af vores dejlige center, er det stadig muligt at benytte jer af vores pakker, der tillægges blot 50 kr. pr. gang pr. person.

I kan læse mere om vores medlemskaber her

Hold

Træningspakke 1

4 x 55 min. Fælles Personlig Træning
995 kr. pr. person Min. 3 personer

Hold

Træningspakke 2

8 x 55 min. Fælles Personlig Træning
1.695 kr. pr. person Min. 3 personer

Hold

Træningspakke 3

12 x 55 min. Fælles Personlig Træning
2.295 kr. pr. person Min. 3 personer

Hold

Træningspakke 4

16 x 55 min. Fælles Personlig Træning
2.695 kr. pr. person Min. 3 personer