#fragamertilgosling
Efter sidste uges skræk og rædsel, blev uge 5 lidt af en opløftning. Mandag
lagde vi ud med bænkpres, og pludselig kunne jeg meget mere end jeg kunne bare
ugen før – jeg ved faktisk ikke, hvor meget der var på, det bekymrer jeg mig
ikke om – kunne bare se der var flere vægte end normalt – og det var ikke engang
hollywood-skiverne, som Claus kalder dem, der er lidt større, men egentligt
vejer det samme som de mindre. Jeg har også altid synes det var sådan lidt
underligt at mængden man kan bænke er et talepunkt der normalvis kommer op, når
man taler om træning. Hvad skal informationen bruges til? Det har ingen relevans
i den virkelige verden.Kan ikke helt se idéen i det, udover penismåling,
selvfølgelig. Men det er vel derfor man har badene efterfølgende.
Med hensyn til at komme tilbage på hesten, så synes jeg det går rigtigt godt –
har kun haft to træninger (med træner) i den her uge, grundet fridage til Claus
og Mýa. Det blev til to træninger, hvor Claus virkelig gav den gas, synes jeg.
Oplevede flere gange at min krop gav op, og til sidst kunne jeg knapt løfte mine
arme bøjet, uden at de syrede til. Skulle aldrig have gået med på Claus
fremragende idé midt i mit første set push-ups, at resten skulle være med klap –
men jeg er ret glad for at jeg gjorde det, han var sådan lidt “Okay… hvor kom
det fra?” fordi det faktisk kunne lade sig gøre for mig. Det bedste er, når
træneren giver en props for at være blevet bedre til en øvelse, ens intensitet,
vejrtrækning osv osv – generelt det hele. Jeg har også kørt videre med
egentræning på off-dage – det har dog ikke været hverdage, som det plejer – men
stadig 5 træninger. Har været i københavn i weekenden, så gjorde noget jeg
aldrig i mit liv havde troet for et par måneder siden.
Jeg trænede på en søndag, helt alene, i et helt tomt center.
Næste gang jeg skriver, er jeg halvvejs igennem de tolv uger – og selvom der
stadig er rigtigt lang vej, så har jeg også gjort et godt indhug – og er lidt
ked af at jeg allerede næsten er halvvejs.
Bliver nok hængende, når jeg er færdig med programmet!