Om Mig
Jeg er en kvinde på 35 år. Jeg er en af de få heldige der har fået mit drømmejob – dyrepasser! Jeg arbejder til daglig i Odense Zoo hvor jeg passer og træner søløver, sæler og pingviner m.m. Jeg elsker at have ansvar og medindflydelse så jeg har altid gang i et eller andet. Så det sjældent at jeg ikke laver noget. Jeg sidder bl.a i bestyrelsen for landsbrancheklubben for dyrepassere, i det faglige udvalg uddannelses udvalg, i Odense Zoo’s Bestyrelse, nævning ved odense Ret og så laver jeg en smule model/statist arbejde . I min fritid bruger jeg på min familie – min mand martin og vores to dejlige piger Sofie og Mille.
Hvad er mit mål ? Jeg har flere grunde
Jeg vil gerne have det godt med mig selv. Føle mig mere attraktiv end jeg gør nu. Jeg vil af med den dårlige samvittighed, der fortæller mig at jeg ikke gør, som jeg burde – nemlig værne om mit liv. Leve sundt og styrke kroppen så den kan holde længst muligt. Sidst men ikke mindst så vil jeg gerne have det godt med at ligge i en bikini ved stranden.
Jeg elsker mit arbejde. Men det er hårdt og fysisk nedslidende hvis man ikke holder sig i form. Jeg vil gerne have et langt og sundt arbejdsliv.
Jeg vil gerne være et godt forbillede for mine piger. En god leder/forældre presser ikke foran men fører selv an. Det giver ikke mening at sende sine børn udenfor for at de skal være aktive når man selv ligger tilbage med iPad’en.
Hvorfor har du sat dig dette mål ?
Der var et vennepar, som spurgte om vi ikke skulle tage i badeland sammen. Og det havde jeg ikke lyst til alene af den grund, at jeg synes at jeg var blevet lidt for rund. I det øjeblik det gik op for mig vidste jeg, at måtte gøre noget. En ven sagde engang til mig – gør noget ved det du kan ændre, ellers lad være med at brokke dig eller tænke på det. Og glem det, du ikke kan ændre. Men her er noget jeg kan ændre. Det kræver bare et valg og det valg har jeg taget nu… Jeg vil ikke stoppe med livet fuldt ud, fordi jeg har truffet nogle forkerte valg i forhold til kost og motion. Slet ikke når man kan ændre dem..
Hvad vil det betyde for mit liv fremover?
Det kan jo egentlig siges meget kort. Jeg vil få et bedre liv med større velvære. Jeg vil have det godt med mig selv og være et godt forbillede for mine børn. Og forhåbenligt et langt arbejdsliv hos mine dyr i Odense Zoo…
Førbilleder
Regnskabet
Alle målinger er foretaget på Tanita MC-780
ÅRGANG | HØJDE CM. | VÆGT KG. | FEDT % | MUSKLER KG. | BODYAGE ALDER | TALJEMÅL CM. | BENMÅL CM. | ARMMÅL CM. | HOFTEMÅL CM. | BRYSTMÅL CM. | ØVRE TALJEMÅL CM. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22/06/2017 | 1981 | 169 | 61 | 20,4 | 46,7 | 20 | 69 | 55 | 24 | 96 | 89 | 74 |
01/06/2017 | 1981 | 169 | 64 | 21,0 | 48,1 | 20 | 71 | 55 | 25 | 96 | 89 | 75 |
18/05/2017 | 1981 | 169 | 64 | 23,7 | 46,5 | 21 | 75 | 57 | 26 | 97 | 91 | 77 |
04/05/2017 | 1981 | 169 | 65 | 24,5 | 46,7 | 22 | 75 | 57 | 26 | 100 | 90 | 78 |
21/04/2017 | 1981 | 169 | 66 | 23,8 | 48,2 | 21 | 78 | 58 | 26 | 100 | 91 | 78 |
03/04/2017 | 1981 | 169 | 68 | 26,7 | 47,5 | 27 | 80 | 61 | 27 | 103 | 91 | 79 |
22/03/2017 | 1981 | 169 | 71 | 29,1 | 48,1 | 33 | 87 | 62 | 28 | 109 | 95 | 81 |
Videodagbog
Resultatet
Lige nu ligger jeg ved poolen på Tenerife og jeg har det godt. Jeg mener sådan rigtig godt. Jeg har faktisk ikke haft det så godt med mig selv de sidste 10 år. Det ikke bare de 10 kg eller 70 cm der er tabt og det at jeg ligger i fuldt skue ved poolen uden at skulle gemme mine ekstra kg på sidebenene. Det lige så meget tilfredsstillelsen over at kæmpet og nået mit mål. Min krop der nyder at have levet sundt og smidt overvægten. Det har været en kæmpe personlig sejr, som man bliver høj af. Jeg er nødt til at få et nyt personligt mål. Jeg vil have flere af de personlige sejre og derfor forsætter jeg hos claussloth.dk så jeg kan få hjælp til mit næste mål. Jeg er så taknemmelig over at jeg fik muligheden for at være en del af projekt fit. Da jeg startede, vidste jeg ikke hvor, det kunne bære hen. Hvorfor det skulle give så meget ekstra at have personlig træner. Hvor nemt det egentlig har været at have opnået så meget på så kort tid. Især når jeg tænker på over hvor lang tid tid det egentlig har taget at ende med 10 kg for meget – i hvertfald 8-10 år. Det er virkelig ærgeligt at tænke på at jeg kun behøvede at rive 3 mdr ud af kalenderen for at smide 8-10 års dårlig samvittighed ud med fedtet. Der er kun én ting jeg fortryder i det her forløb og det er – hvorfor gjorde jeg det ikke før ? Sidst en stor tak til dig Claus – Uden dig havde jeg ikke klaret det så flot – TAK
Du kan også nå dine mål.
Vi tilbyder vores pakkeløsninger som individuelle og fælles forløb med en varighed fra 8 uger og op til 16 uger med personlig træning fra 2 x om ugen til 4 x om ugen.