Et Træningsstudio med nærvær, faglighed og holdbare resultater

Hos os er personlig træning ikke kun for de få – det er for alle voksne, der ønsker at komme i form i rolige, rene rammer, hvor kvaliteten af din træning er i centrum.

Vores koncept er bygget på tre stærke grundpiller:

SMALL GROUP HOLDTRÆNING

Holdtræning med høj faglighed og personlig støtte. Styrker hele kroppen, giver overskud og energi, og hjælper dig til en sund og stærk hverdag.

Træn for et stærkt helbred på små hold med personlig træner.

PERSONLIG
TRÆNING

Træn fast med en personlig træner ved din side og opnå bedre resultater med din styrketræning. Få gode råd, kostvejledning og foretaget kropsanalyse, så du bliver holdt på sporet og når dine mål.

Vi støtter og holder  dig på sporet!

STYRKETRÆNING

Træn i et trygt, roligt og respektfuldt træningsmiljø for voksne, som sætter pris på fællesskab, nærvær og høj faglighed.

Her når du dine mål i rolige rammer – og du får faglig hjælp, når du har brug for det.

VORES MEDLEMSKAB

Find det medlemskab der passer til dig og dine træningsmål

JUST TRAIN

Til dig der træner på egen hånd

  • Fri styrketræning

  • Tilkøb hold

  • Booking: Book op til 25 dage frem

  • Bero: 25 kr. pr. md.
  • Tilvælg 1:1 personlig træning

PRØV OS I 4 UGER
FOR KUN 249 KR.

TRAIN BASE

Til dig, der træner på hold 1 x ugentligt

  • Adgang: 4 x Small Group og Åben PT pr. md.

  • Booking: Book op til 25 dage frem

  • Fri styrketræning

  • Bero: 25 kr. pr. md.

  • Tilvælg 1:1 personlig træning

PRØV OS I 4 UGER
FOR KUN 249 KR.

TRAIN CLUB

Til dig, der træner på hold 2-3 x ugentligt

  • Adgang: 6 x Small Group og Åben PT pr. md.

  • Holdtræning: Fri Big Group– og Senior-hold og Yoga

  • Booking: Book op til 25 dage frem

  • Fri styrketræning

  • Gratis bero

  • Tilvælg 1:1 personlig træning

PRØV OS I 4 UGER
FOR KUN 249 KR.

TRAIN PLUS

Til dig, der træner på hold 3-4 x ugentligt

  • Adgang: 12 x Small Group og Åben PT pr. md.

  • Holdtræning: Fri Big Group– og Senior-hold og Yoga

  • Booking: Book op til 30 dage frem

  • Fri styrketræning

  • Gratis bero

  • Vennefordel 2 mdr.

  • Husstandsrabat 10%

  • Tilvælg 1:1 personlig træning

PRØV OS I 4 UGER
FOR KUN 249 KR.

TRAIN PREMIUM

Til dig, der træner på hold 4-5 x ugentligt

  • Adgang: 20 x Small Group og Åben PT pr. md.

  • Holdtræning: Fri Big Group– og Senior-hold og Yoga

  • Booking: Book op til 35 dage frem

  • Fri styrketræning

  • Gratis bero

  • Vennefordel 3 mdr.

  • Husstandsrabat 15%

  • Tilvælg 1:1 personlig træning

PRØV OS I 4 UGER
FOR KUN 249 KR.

Opdag de unikke træningsmuligheder, du får adgang til i vores Træningsstudio i Odense C og M

SMALL GROUP-HOLDTRÆNING

Træn på små hold med personlig træner. Max 8–12 deltagere.

ÅBEN PERSONLIG TRÆNING & VEJLEDNING

Træn med vejledning i styrketræning, teknik, motivation og personlig sparring. Kombinér træningen med livsstilscoaching, kropsanalyse og kostvejledning.

BIG-GROUP, SENIOR-HOLD OG YOGA

Gruppetræning med op til 16 deltagere og en personlig træner.

STYRKETRÆNING I VOKSENT OG ROLIGT TRÆNINGSMILJØ

Styrketræning i et roligt, rent og venligt miljø.

TRÆNINGSPROGRAM – FÅ LAGT EN PLAN AF VORES TRÆNERE

Få en skræddersyet træningsplan, der passer til dine mål. Vores trænere hjælper dig med teknik, progression og motivation, så du træner sikkert og effektivt.

1:1 PERSONLIG TRÆNING – SKRÆDDERSYET FORLØB

💪 Få personlig vejledning med en erfaren træner. Vælg klippekort-løsning med 5, 10, 20 eller 30 sessioner.

TAG EN VEN MED – TRÆN SAMMEN GRATIS

Som Plus- eller Premium-medlem kan du invitere en ven til at få sit eget medlemskab i 4 uger

HUSSTANDSRABAT – SPAR 10-15%

Få rabat på dit medlemskab som Plus- eller Premium-medlem, når en anden voksen i din husstand også er medlem hos os.

Alt det praktiske om booking, parkering og træningsfaciliteter

FIND SVAR PÅ DINE SPØRGSMÅL

❓ Har du spørgsmål? Find svar her. Læs vores vilkår, regler og ofte stillede spørgsmål..

HOLDBOOKING OG INFORMATION

📅 Book dine træninger online op til 35 dage i forvejen. Se hvordan du planlægger din træning.

TRÆNINGSSTUDIO
MUNKEBJERG PARK

🚗 Parkering – nem adgang til centeret. Træn i moderne faciliteter med alt nødvendigt udstyr.

TRÆNINGSSTUDIO
PAKHUSGÅRDEN

🚗 Parkering – nem adgang til centeret. Træn i moderne faciliteter med alt nødvendigt udstyr.

Klar til at løfte din træning til et nyt niveau? Vores personlige trænere står klar til at guide dig!

Tryk på knappen og udfyld formularen, så kontakter vi dig hurtigst muligt. Sammen skræddersyr vi det perfekte træningsforløb til dig, så du kan tage det første skridt mod en stærkere, sundere version af dig selv. Lad os hjælpe dig med at nå dine mål – vi er med dig hele vejen!