Velkommen til Sloth’et
Vores træningscenter i Pakhusgården åbnede i 2013. Centeret ligger tæt på Åløkkeskoven.
Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er opdelt i flere zoner med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.
Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til omklædningsskabene, ellers kan disse købes i receptionen.
Centeret er udstyret med maskiner fra Matrix og Cybex og er generelt indrettet med fokus på funktionel træning frem for fastlåste maskiner. Dette giver mulighed for en mere alsidig og effektiv træning, men stiller samtidig større krav til dig som bruger. For at få mest muligt ud af din træning anbefaler vi, at du tilkøber et personligt træningsprogram og eventuelt løbende opfølgning med en af vores personlige trænere. Dette sikrer, at din træning bliver målrettet, effektiv og tilpasset dine behov og mål.
Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette for at vores center fremstår pænt hele dagen.
I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.
Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.
I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.
Parkering
I Pakhusgården har vi 14 parkeringspladser, som du kan holde på i tidsrummet kl. 05.00-17.00 alle hverdage ved registrering af din nummerplade på vores tablet i receptionen.
Er der ikke flere ledige pladser i tidsrummet kl. 05.00-17.00 i hverdagene, er der mulighed for at holde på parkeringspladsen på hjørnet af Stadionvej og Rugårdsvej eller på Ny Kongevej.
Der er fri parkering efter kl. 17.00 alle hverdage, og i weekenden er der ligeledes fri parkering.
Teamet i Pakhusgården
Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.
Trænere
Amalie Holst Demant
Personlig træner
Anders Metzsch Kjær
Personlig træner
André Elias
Personlig træner
Andreas Schjoldager
Personlig træner
Anna Sofie Schjødt
Personlig træner
Calle Åmann Povlsen
Personlig træner
Claus Sloth
Ejer
Daniel Jensen
Personlig træner
Frederik Kirk
Personlig træner
Frederikke Vandborg
Receptionist
Personlig træner
Massør
Freja Dellgren
Receptionist
Frida Kvist Christensen
Personlig Træning
Heidie Løvendahl
Yoga Instruktør
Jakob Neuwert Hansen
Personlig træner
Johannes Christensen
Personlig træner
Konrad Vito Appel
Personlig træner
Laura Nørregaard Jensen
Personlig træner
Line Holthe
Driftschef
Centerchef - Munkebjerg Park
Personlig træner
Fysioterapeut
Kostvejleder
Mathias Ryberg
Personlig træner
Mia Hansen
Personlig træner
Nicklas Lønborg Dittfeld
Personlig træner
Oliver Bommelund
Personlig træner
René Aagaard Bach Andersen
Personlig træner
Sebastian Knecht Rousing
Personlig træner
Sigge Svensson
Personlig træner
Sofie Hjortborg
Personlig træner
Thore Agertoft
Personlig Træner
Receptionister
Anna Amalie Larsen
Receptionist
Anne-Sofie Dam Jensen
Receptionist
Anne-Sofie Egholm
Receptionist
Celina Persson
Receptionist
Emilie Rasmussen
Receptionist
Frederikke Vandborg
Receptionist
Personlig træner
Massør
Freja Dellgren
Receptionist
Julie Stanek
Kontormedarbejer
Kaja Rademacher
Receptionist
Laura Rebsdorf
Receptionist
Mathilde Hjortdal
Receptionist
Mia Hansen
Personlig træner
Nanna Clausen
Receptionist
Sarah Christoffersen
Receptionist
Sindia Pilgaard
Receptionist
Sofie Hjortborg
Personlig træner
Massører
Frederikke Vandborg
Receptionist
Personlig træner
Massør
Thore Agertoft
Personlig Træner
Fysioterapeuter
Thore Agertoft
Personlig Træner

Kontakt – Pakhusgården

Sysser Lillelund
Centerchef
[email protected]
ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Pakhusgården
Pakhusgården 36,
5000 Odense C
Tlf: 34 10 16 16
ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100
Åbningstider – Pakhusgården
| Center | Reception | Telefontid - 34101616 | |
|---|---|---|---|
| Mandag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
| Tirsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
| Onsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
| Torsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
| Fredag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 | 07.00-14.00 |
| Lørdag | 05.00-22.00 | 08.00-12.00 | 08.00-12.00 |
| Søndag | 05.00-22.00 | Lukket | Lukket |
Holdplan i Pakhusgården
Mandag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 06:00-06:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Power - 10 deltagere 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 06:00-06:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Mix - 12 deltagere 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Core 09:00-09:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Power 10:00-10:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Senior holdtræning 60+ 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 15:00-15:50 |
Oliver Bommelund |
Small Group - Puls 15:00-15:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
| 15:00-15:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Power 15:00-15:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Sofie Hjortborg Laura Nørregaard Jensen |
Small Group - Coreflow 16:00-16:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Mix 16:00-16:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - PulseROX 16:00-16:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Big Group 17:00-17:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Mix 18:00-18:50 |
Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Core 18:00-18:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Nicklas Lønborg Dittfeld |
Big Group 19:00-19:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Power 19:00-19:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 20:00-20:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Mix 20:00-20:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
Tirsdag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 06:00-06:50 |
Frida Kvist Christensen Thore Agertoft |
Small Group - Core 06:00-06:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 06:00-06:50 |
André Elias |
Big Group 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Thore Agertoft |
Small Group - Core 09:00-09:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Mathias Ryberg |
Big Group 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 11:00-11:50 |
Mathias Ryberg |
Senior 64+ - Holdtræning 11:00-11:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:25 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Bodyscan - 25 min 16:00-16:25 |
Vejningslokale/samtale | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
André Elias |
Small Group - Power 16:00-16:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Mia Hansen |
Senior 64+ - Holdtræning 16:00-16:50 |
Train Power 3, Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:30-16:55 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Åben Livsstils- og Træningsvejledning 16:30-16:55 |
TALK 1 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Frederik Kirk |
Big Group 17:00-17:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
André Elias |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Core 18:00-18:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Power 18:00-18:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Mia Hansen |
Big Group 19:00-19:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 20:00-20:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Mix 20:00-20:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 20:00-20:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Mix 20:00-20:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
Onsdag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 06:00-06:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Power - 10 deltagere 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 06:00-06:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Puls -12 deltagere 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 07:00-07:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - PulseROX 07:00-07:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Puls 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Senior holdtræning 60+ 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Core 10:00-10:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Core 16:00-16:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Amalie Holst Demant |
Small Group - Power 16:00-16:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - PulseROX 16:00-16:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Big Group 17:00-17:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 1 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Amalie Holst Demant |
Small Group - Mix 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Heidie Løvendahl |
Yoga 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Mia Hansen |
Big Group 18:00-18:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Puls 18:00-18:50 |
Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Daniel Jensen |
Small Group - Power 19:00-19:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Frederikke Vandborg |
Yoga 19:00-19:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 20:00-20:50 |
Amalie Holst Demant |
Small Group - Pulse 20:00-20:50 |
Train Puls 2 | Book Prøvetime |
Torsdag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 06:00-06:50 |
Frederik Kirk |
Big Group 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 06:00-06:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Core 06:00-06:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Pulse 09:00-09:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Thore Agertoft |
Senior 64+ - Holdtræning 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Big Group 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Mix 10:00-10:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Mix 16:00-16:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Nicklas Lønborg Dittfeld |
Big Group 17:00-17:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Calle Åmann Povlsen |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 18:00-18:50 |
Frederik Kirk |
Big Group 18:00-18:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 19:00-19:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Pulse 19:00-19:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
| 20:00-20:50 |
Frederik Kirk |
Small Group - Power 20:00-20:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
Fredag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 06:00-06:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Power - 10 deltagere 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 06:00-06:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Mix - 12 deltagere 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Mix 09:00-09:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Senior holdtræning 60+ 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 15:00-15:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Power 15:00-15:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
| 16:00-16:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 16:00-16:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 17:00-17:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Big Group 17:00-17:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
Lørdag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Core 08:00-08:50 |
Train Core 1 | Book Prøvetime |
| 08:00-08:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Puls - 12 deltagere 08:00-08:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 08:00-08:50 |
Johannes Christensen |
Big Group 08:00-08:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 08:00-08:50 |
Frederikke Vandborg |
Yoga 08:00-08:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Johannes Christensen |
Small Group - Core 09:00-09:50 |
Train Core 1 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Power - 10 deltagere 09:00-09:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Puls - 12 deltagere 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Frederikke Vandborg |
Yoga 09:00-09:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Core 10:00-10:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Johannes Christensen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Power - 10 deltagere 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
Søndag
| Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
|---|---|---|---|---|
| 08:00-08:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Power - 10 deltagere 08:00-08:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 08:00-08:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Puls - 12 deltagere 08:00-08:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Big Group 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
| 09:00-09:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Core 09:00-09:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Konrad Vito Appel |
Small Group - Power - 10 deltagere 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
| 10:00-10:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Core 10:00-10:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |



















