Velkommen til Sloth’et
Vores træningscenter i Pakhusgården åbnede i 2013. Centeret ligger tæt på Åløkkeskoven.
Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er opdelt i flere zoner med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.
Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til omklædningsskabene, ellers kan disse købes i receptionen.
Centeret er udstyret med maskiner fra Matrix og Cybex og er generelt indrettet med fokus på funktionel træning frem for fastlåste maskiner. Dette giver mulighed for en mere alsidig og effektiv træning, men stiller samtidig større krav til dig som bruger. For at få mest muligt ud af din træning anbefaler vi, at du tilkøber et personligt træningsprogram og eventuelt løbende opfølgning med en af vores personlige trænere. Dette sikrer, at din træning bliver målrettet, effektiv og tilpasset dine behov og mål.
Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette for at vores center fremstår pænt hele dagen.
I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.
Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.
I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.
Parkering
I Pakhusgården har vi 14 parkeringspladser, som du kan holde på i tidsrummet kl. 05.00-17.00 alle hverdage ved registrering af din nummerplade på vores tablet i receptionen.
Er der ikke flere ledige pladser i tidsrummet kl. 05.00-17.00 i hverdagene, er der mulighed for at holde på parkeringspladsen på hjørnet af Stadionvej og Rugårdsvej eller på Ny Kongevej.
Der er fri parkering efter kl. 17.00 alle hverdage, og i weekenden er der ligeledes fri parkering.
Teamet i Pakhusgården
Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.
Trænere

Amalie Holst Demant
Personlig træner

Anders Metzsch Kjær
Personlig træner

André Elias
Personlig træner

Andreas Schjoldager
Personlig træner

Anton Emil Sjøberg
Personlig træner

Calle Åmann Povlsen
Personlig træner

Claus Sloth
Ejer

Frederik Kirk
Personlig træner

Frederik Nørlev
Personlig træner

Frederikke Vandborg
Receptionist
Personlig træner

Heidie Løvendahl
Yoga Instruktør

Ilona Pulkkinen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør

Jakob Neuwert Hansen
Personlig træner

Johannes Christensen
Personlig træner

Konrad Vito Appel
Personlig træner

Line Holthe
Driftschef
Centerchef - Munkebjerg Park
Personlig træner
Fysioterapeut
Kostvejleder

Mathias Ryberg
Personlig træner

Mia Hansen
Personlig træner

Nicklas Lønborg Dittfeld
Personlig træner

Oliver Bommelund
Personlig træner

René Aagaard Bach Andersen
Personlig træner

Sebastian Knecht Rousing
Personlig træner

Sigge Svensson
Personlig træner

Sofie Hjortborg
Personlig træner

Sysser Lillelund
Centerchef - Pakhusgården
Personlig træner
Kostvejleder

Thore Agertoft
Personlig Træner

Villiam Karlsen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør
Receptionister

Anne-Cathrine Albæk
Receptionist

Anne-Sofie Egholm
Receptionist

Celina Persson
Receptionist

Emilie Rasmussen
Receptionist

Frederikke Vandborg
Receptionist
Personlig træner

Julie Stanek
Kontormedarbejer

Kaja Rademacher
Receptionist

Laura Rebsdorf
Receptionist

Mathilde Hjortdal
Receptionist

Nanna Clausen
Receptionist

Sindia Pilgaard
Receptionist

Sofie Hjortborg
Personlig træner
Fysioterapeuter

Ilona Pulkkinen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør

Villiam Karlsen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør
Massører

Ilona Pulkkinen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør

Villiam Karlsen
Personlig træner
Fysioterapeut
Massør

Kontakt – Pakhusgården

Sysser Lillelund
Centerchef
[email protected]
ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Pakhusgården
Pakhusgården 36,
5000 Odense C
Tlf: 34 10 16 16
ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100
Åbningstider – Pakhusgården
Center | Reception | Telefontid - 34101616 | |
---|---|---|---|
Mandag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
Tirsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
Onsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
Torsdag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 16.00-21.00 | 07.00-14.00 16.00-20.00 |
Fredag | 05.00-22.00 | 07.00-10.00 | 07.00-14.00 |
Lørdag | 05.00-22.00 | 08.00-12.00 | 08.00-12.00 |
Søndag | 05.00-22.00 | Lukket | Lukket |
Holdplan i Pakhusgården
Mandag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
06:00-06:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Power 06:00-06:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Villiam Karlsen |
Small Group - Power - 10 deltagere 09:00-09:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
16:00-16:50 |
Frederikke Vandborg |
Yoga 16:00-16:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
16:00-16:50 |
Sofie Hjortborg |
Small Group - Mix 16:00-16:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Sofie Hjortborg |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 1 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Nicklas Lønborg Dittfeld |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Heidie Løvendahl |
Yoga 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
20:00-20:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Power 20:00-20:50 |
Train Power 3 | Book Prøvetime |
Tirsdag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
06:00-06:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
06:00-06:50 |
André Elias |
Small Group - Power - 10 deltager 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Ilona Pulkkinen |
Senior holdtræning 60+ 09:00-09:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Ilona Pulkkinen |
Small Group - Power 10:00-10:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltager 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Calle Åmann Povlsen |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
18:00-18:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Power 18:00-18:50 |
Train Power 3 | Book Prøvetime |
19:00-19:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Puls 19:00-19:50 |
Train Puls 2 | Book Prøvetime |
Onsdag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
06:00-06:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Core 06:00-06:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
08:00-08:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Small Group - Core 08:00-08:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Anders Metzsch Kjær |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
16:00-16:50 |
Sofie Hjortborg |
Small Group - Power 16:00-16:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Puls - 12 Deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
18:00-18:50 |
Amalie Holst Demant |
Small Group - Core 18:00-18:50 |
Train Core 1 | Book Prøvetime |
20:00-20:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Mix 20:00-20:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
Torsdag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
06:00-06:50 |
Thore Agertoft |
Small Group - Power - 10 deltagere 06:00-06:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
06:00-06:50 |
Nicklas Lønborg Dittfeld |
Small Group - Puls - 12 deltager 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Ilona Pulkkinen |
Senior holdtræning 60+ 10:00-10:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
16:30-16:55 |
Mathias Ryberg |
Small Group - Bodyscan - 25 min 16:30-16:55 |
Vejningslokale/samtale | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Thore Agertoft |
Small Group - Power 17:00-17:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Anton Emil Sjøberg |
Small Group - Core 17:00-17:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
18:00-18:50 |
Sigge Svensson |
Small Group - Mix 18:00-18:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
19:00-19:50 |
Jakob Neuwert Hansen |
Small Group - Power 19:00-19:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
Fredag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
06:00-06:50 |
Andreas Schjoldager |
Small Group - Puls 06:00-06:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Villiam Karlsen |
Small Group - Puls 09:00-09:50 |
Train Puls 1 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Senior holdtræning 60+ 09:00-09:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
René Aagaard Bach Andersen |
Small Group - Core 10:00-10:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Villiam Karlsen |
Small Group - Power 10:00-10:50 |
Train Power 3 | Book Prøvetime |
15:00-15:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Power - 10 deltagere 15:00-15:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
15:00-15:50 |
Heidie Løvendahl |
Yoga 15:00-15:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
17:00-17:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 17:00-17:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
Lørdag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
08:00-08:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Core 08:00-08:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
08:00-08:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Power - 10 deltagere 08:00-08:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
08:00-08:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Puls - 12 deltagere 08:00-08:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Core 09:00-09:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Mia Hansen |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Power 10:00-10:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Mix 10:00-10:50 |
Train Power 2 | Book Prøvetime |
Søndag
Tider | Træner | Holdtype | Rum | Book Prøvetime |
---|---|---|---|---|
08:00-08:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Power - 10 deltagere 08:00-08:50 |
Train Power 2, Train Power 3 | Book Prøvetime |
08:00-08:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Puls - 12 deltagere 08:00-08:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
09:00-09:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Power 09:00-09:50 |
Train Power 1 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Frederikke Vandborg |
Small Group - Puls - 12 deltagere 10:00-10:50 |
Train Puls 1, Train Puls 2 | Book Prøvetime |
10:00-10:50 |
Sebastian Knecht Rousing |
Small Group - Core 10:00-10:50 |
Train Core 2 | Book Prøvetime |