Velkommen til Sloth’et

Vores træningscenter i Pakhusgården åbnede i 2013. Centeret ligger tæt på Åløkkeskoven.

Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er opdelt i flere zoner med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.

Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til omklædningsskabene, ellers kan disse købes i receptionen.

Centeret er udstyret med maskiner fra Matrix og Cybex og er generelt indrettet med fokus på funktionel træning frem for fastlåste maskiner. Dette giver mulighed for en mere alsidig og effektiv træning, men stiller samtidig større krav til dig som bruger. For at få mest muligt ud af din træning anbefaler vi, at du tilkøber et personligt træningsprogram og eventuelt løbende opfølgning med en af vores personlige trænere. Dette sikrer, at din træning bliver målrettet, effektiv og tilpasset dine behov og mål.

Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette for at vores center fremstår pænt hele dagen.

I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.

Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.

I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.

Parkering
I Pakhusgården har vi 14 parkeringspladser, som du kan holde på i tidsrummet kl. 05.00-17.00 alle hverdage ved registrering af din nummerplade på vores tablet i receptionen.

Er der ikke flere ledige pladser i tidsrummet kl. 05.00-17.00 i hverdagene, er der mulighed for at holde på parkeringspladsen på hjørnet af Stadionvej og Rugårdsvej eller på Ny Kongevej.

Der er fri parkering efter kl. 17.00 alle hverdage, og i weekenden er der ligeledes fri parkering.

Teamet i Pakhusgården

Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.

Trænere

Amalie Holst Demant

Personlig træner

Anders Metzsch Kjær

Personlig træner

André Elias

Personlig træner 

Andreas Schjoldager

Personlig træner

Anna Sofie Schjødt

Personlig træner 

Calle Åmann Povlsen

Personlig træner 

Claus Sloth

Ejer

Daniel Jensen

Personlig træner 

Frederik Kirk

Personlig træner

Frederikke Vandborg

Receptionist

Personlig træner

Massør

Freja Dellgren

Receptionist

Frida Kvist Christensen

Personlig Træning

Heidie Løvendahl

Yoga Instruktør

Jakob Neuwert Hansen

Personlig træner

Johannes Christensen

Personlig træner 

Konrad Vito Appel

Personlig træner

Laura Nørregaard Jensen

Personlig træner 

Line Holthe

Driftschef 

Centerchef - Munkebjerg Park 

Personlig træner

Fysioterapeut

Kostvejleder

Mathias Ryberg

Personlig træner 

Mia Hansen

Personlig træner

Nicklas Lønborg Dittfeld

Personlig træner 

Oliver Bommelund

Personlig træner

René Aagaard Bach Andersen

Personlig træner 

Sebastian Knecht Rousing

Personlig træner

Sigge Svensson

Personlig træner

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Thore Agertoft

Personlig Træner

Receptionister

Anna Amalie Larsen

Receptionist 

Anne-Sofie Dam Jensen

Receptionist

Anne-Sofie Egholm

Receptionist

Celina Persson

Receptionist 

Emilie Rasmussen

Receptionist

Frederikke Vandborg

Receptionist

Personlig træner

Massør

Freja Dellgren

Receptionist

Julie Stanek

Kontormedarbejer

Kaja Rademacher

Receptionist

Laura Rebsdorf

Receptionist

Mathilde Hjortdal

Receptionist 

Mia Hansen

Personlig træner

Nanna Clausen

Receptionist 

Sarah Christoffersen

Receptionist 

Sindia Pilgaard

Receptionist 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Massører

Frederikke Vandborg

Receptionist

Personlig træner

Massør

Thore Agertoft

Personlig Træner

Fysioterapeuter

Thore Agertoft

Personlig Træner

Kontakt – Pakhusgården

Sysser Lillelund

Centerchef
[email protected]

ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Pakhusgården
Pakhusgården 36,
5000 Odense C
Tlf: 34 10 16 16

[email protected]

ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100

Åbningstider – Pakhusgården

CenterReceptionTelefontid - 34101616
Mandag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Tirsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Onsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Torsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Fredag05.00-22.0007.00-10.0007.00-14.00
Lørdag05.00-22.0008.00-12.0008.00-12.00
Søndag05.00-22.00LukketLukket

Holdplan i Pakhusgården

Mandag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Daniel Jensen
Small Group - Power - 10 deltagere
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
06:00-06:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Mix - 12 deltagere
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Puls - 12 deltagere
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mathias Ryberg
Small Group - Core
09:00-09:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Small Group - Power
10:00-10:50
Train Power 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Anders Metzsch Kjær
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
15:00-15:50
Oliver Bommelund
Small Group - Puls
15:00-15:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
15:00-15:50
Daniel Jensen
Small Group - Power
15:00-15:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Sofie Hjortborg
Laura Nørregaard Jensen
Small Group - Coreflow
16:00-16:50
Train Core 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Mix
16:00-16:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Daniel Jensen
Small Group - PulseROX
16:00-16:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sebastian Knecht Rousing
Big Group
17:00-17:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
17:00-17:50
Daniel Jensen
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Mix
18:00-18:50
Train Power 3 Book Prøvetime
18:00-18:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Core
18:00-18:50
Train Core 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Nicklas Lønborg Dittfeld
Big Group
19:00-19:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
19:00-19:50
Daniel Jensen
Small Group - Power
19:00-19:50
Train Power 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Mix
20:00-20:50
Train Power 1 Book Prøvetime

Tirsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Frida Kvist Christensen
Thore Agertoft
Small Group - Core
06:00-06:50
Train Core 2 Book Prøvetime
06:00-06:50
André Elias
Big Group
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
09:00-09:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Thore Agertoft
Small Group - Core
09:00-09:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Big Group
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
11:00-11:50
Mathias Ryberg
Senior 64+ - Holdtræning
11:00-11:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
16:00-16:25
Mathias Ryberg
Small Group - Bodyscan - 25 min
16:00-16:25
Vejningslokale/samtale Book Prøvetime
16:00-16:50
André Elias
Small Group - Power
16:00-16:50
Train Power 1 Book Prøvetime
16:00-16:50
Mia Hansen
Senior 64+ - Holdtræning
16:00-16:50
Train Power 3, Train Power 2 Book Prøvetime
16:30-16:55
Mathias Ryberg
Small Group - Åben Livsstils- og Træningsvejledning
16:30-16:55
TALK 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Frederik Kirk
Big Group
17:00-17:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
17:00-17:50
André Elias
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sigge Svensson
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Core
18:00-18:50
Train Core 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Mia Hansen
Small Group - Power
18:00-18:50
Train Power 1 Book Prøvetime
19:00-19:50
Mia Hansen
Big Group
19:00-19:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
20:00-20:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Mix
20:00-20:50
Train Power 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Mix
20:00-20:50
Train Power 1 Book Prøvetime

Onsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Daniel Jensen
Small Group - Power - 10 deltagere
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
06:00-06:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Puls -12 deltagere
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
07:00-07:50
Daniel Jensen
Small Group - PulseROX
07:00-07:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mathias Ryberg
Small Group - Puls
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Anders Metzsch Kjær
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
10:00-10:50
Daniel Jensen
Small Group - Core
10:00-10:50
Train Core 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Mia Hansen
Small Group - Core
16:00-16:50
Train Core 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Amalie Holst Demant
Small Group - Power
16:00-16:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Daniel Jensen
Small Group - PulseROX
16:00-16:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sebastian Knecht Rousing
Big Group
17:00-17:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mia Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Amalie Holst Demant
Small Group - Mix
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Heidie Løvendahl
Yoga
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Mia Hansen
Big Group
18:00-18:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
18:00-18:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Puls
18:00-18:50
Train Puls 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Daniel Jensen
Small Group - Power
19:00-19:50
Train Power 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Frederikke Vandborg
Yoga
19:00-19:50
Train Core 2 Book Prøvetime
20:00-20:50
Amalie Holst Demant
Small Group - Pulse
20:00-20:50
Train Puls 2 Book Prøvetime

Torsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Frederik Kirk
Big Group
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
06:00-06:50
Sigge Svensson
Small Group - Core
06:00-06:50
Train Core 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Anders Metzsch Kjær
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mathias Ryberg
Small Group - Pulse
09:00-09:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Thore Agertoft
Senior 64+ - Holdtræning
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
René Aagaard Bach Andersen
Big Group
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Small Group - Mix
10:00-10:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Sigge Svensson
Small Group - Mix
16:00-16:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Nicklas Lønborg Dittfeld
Big Group
17:00-17:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sigge Svensson
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Calle Åmann Povlsen
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mathias Ryberg
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Frederik Kirk
Big Group
18:00-18:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
19:00-19:50
Sigge Svensson
Small Group - Pulse
19:00-19:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Frederik Kirk
Small Group - Power
20:00-20:50
Train Power 1 Book Prøvetime

Fredag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Power - 10 deltagere
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
06:00-06:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Mix - 12 deltagere
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Anders Metzsch Kjær
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Mix
09:00-09:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
René Aagaard Bach Andersen
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
15:00-15:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Power
15:00-15:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
16:00-16:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Jakob Neuwert Hansen
Big Group
17:00-17:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime

Lørdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Core
08:00-08:50
Train Core 1 Book Prøvetime
08:00-08:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Puls - 12 deltagere
08:00-08:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
08:00-08:50
Johannes Christensen
Big Group
08:00-08:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
08:00-08:50
Frederikke Vandborg
Yoga
08:00-08:50
Train Core 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Johannes Christensen
Small Group - Core
09:00-09:50
Train Core 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Power - 10 deltagere
09:00-09:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
09:00-09:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Puls - 12 deltagere
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Frederikke Vandborg
Yoga
09:00-09:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Core
10:00-10:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Johannes Christensen
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Power - 10 deltagere
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime

Søndag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Power - 10 deltagere
08:00-08:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
08:00-08:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Puls - 12 deltagere
08:00-08:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Anton Emil Sjøberg
Big Group
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Core
09:00-09:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Konrad Vito Appel
Small Group - Power - 10 deltagere
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
10:00-10:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Core
10:00-10:50
Train Core 2 Book Prøvetime