Velkommen til Sloth’et

Vores træningscenter i Pakhusgården åbnede i 2013. Centeret ligger tæt på Åløkkeskoven.

Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er opdelt i flere zoner med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.

Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til omklædningsskabene, ellers kan disse købes i receptionen.

Centeret er udstyret med maskiner fra Matrix og Cybex og er generelt indrettet med fokus på funktionel træning frem for fastlåste maskiner. Dette giver mulighed for en mere alsidig og effektiv træning, men stiller samtidig større krav til dig som bruger. For at få mest muligt ud af din træning anbefaler vi, at du tilkøber et personligt træningsprogram og eventuelt løbende opfølgning med en af vores personlige trænere. Dette sikrer, at din træning bliver målrettet, effektiv og tilpasset dine behov og mål.

Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette for at vores center fremstår pænt hele dagen.

I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.

Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.

I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.

Parkering
I Pakhusgården har vi 14 parkeringspladser, som du kan holde på i tidsrummet kl. 05.00-17.00 alle hverdage ved registrering af din nummerplade på vores tablet i receptionen.

Er der ikke flere ledige pladser i tidsrummet kl. 05.00-17.00 i hverdagene, er der mulighed for at holde på parkeringspladsen på hjørnet af Stadionvej og Rugårdsvej eller på Ny Kongevej.

Der er fri parkering efter kl. 17.00 alle hverdage, og i weekenden er der ligeledes fri parkering.

Teamet i Pakhusgården

Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.

Trænere

Amalie Holst Demant

Personlig træner

Anders Metzsch Kjær

Personlig træner

André Elias

Personlig træner 

Andreas Schjoldager

Personlig træner

Anton Emil Sjøberg

Personlig træner

Calle Åmann Povlsen

Personlig træner 

Claus Sloth

Ejer

Frederik Kirk

Personlig træner

Frederik Nørlev

Personlig træner

Frederikke Vandborg

Receptionist

Personlig træner

Heidie Løvendahl

Yoga Instruktør

Ilona Pulkkinen

Personlig træner

Fysioterapeut

Massør

 

 

 

Jakob Neuwert Hansen

Personlig træner

Johannes Christensen

Personlig træner 

Konrad Vito Appel

Personlig træner

Line Holthe

Driftschef 

Centerchef - Munkebjerg Park 

Personlig træner

Fysioterapeut

Kostvejleder

Mathias Ryberg

Personlig træner 

Mia Hansen

Personlig træner

Nicklas Lønborg Dittfeld

Personlig træner 

Oliver Bommelund

Personlig træner

René Aagaard Bach Andersen

Personlig træner 

Sebastian Knecht Rousing

Personlig træner

Sigge Svensson

Personlig træner

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Sysser Lillelund

Centerchef - Pakhusgården 

Personlig træner 

Kostvejleder

Thore Agertoft

Personlig Træner

Villiam Karlsen

Personlig træner 

Fysioterapeut

Massør

Receptionister

Anne-Cathrine Albæk

Receptionist 

Anne-Sofie Egholm

Receptionist

Celina Persson

Receptionist 

Emilie Rasmussen

Receptionist

Frederikke Vandborg

Receptionist

Personlig træner

Julie Stanek

Kontormedarbejer

Kaja Rademacher

Receptionist

Laura Rebsdorf

Receptionist

Mathilde Hjortdal

Receptionist 

Nanna Clausen

Receptionist 

Sindia Pilgaard

Receptionist 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Fysioterapeuter

Ilona Pulkkinen

Personlig træner

Fysioterapeut

Massør

 

 

 

Villiam Karlsen

Personlig træner 

Fysioterapeut

Massør

Massører

Ilona Pulkkinen

Personlig træner

Fysioterapeut

Massør

 

 

 

Villiam Karlsen

Personlig træner 

Fysioterapeut

Massør

Kontakt – Pakhusgården

Sysser Lillelund

Centerchef
[email protected]

ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Pakhusgården
Pakhusgården 36,
5000 Odense C
Tlf: 34 10 16 16

[email protected]

ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100

Åbningstider – Pakhusgården

CenterReceptionTelefontid - 34101616
Mandag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Tirsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Onsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Torsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-21.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Fredag05.00-22.0007.00-10.0007.00-14.00
Lørdag05.00-22.0008.00-12.0008.00-12.00
Søndag05.00-22.00LukketLukket

Holdplan i Pakhusgården

Mandag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Power
06:00-06:50
Train Power 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Villiam Karlsen
Small Group - Power - 10 deltagere
09:00-09:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
16:00-16:50
Frederikke Vandborg
Yoga
16:00-16:50
Train Core 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Sofie Hjortborg
Small Group - Mix
16:00-16:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sofie Hjortborg
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Nicklas Lønborg Dittfeld
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Heidie Løvendahl
Yoga
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
20:00-20:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Power
20:00-20:50
Train Power 3 Book Prøvetime

Tirsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
06:00-06:50
André Elias
Small Group - Power - 10 deltager
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
09:00-09:50
Ilona Pulkkinen
Senior holdtræning 60+
09:00-09:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Ilona Pulkkinen
Small Group - Power
10:00-10:50
Train Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mia Hansen
Small Group - Puls - 12 deltager
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Calle Åmann Povlsen
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Power
18:00-18:50
Train Power 3 Book Prøvetime
19:00-19:50
Mathias Ryberg
Small Group - Puls
19:00-19:50
Train Puls 2 Book Prøvetime

Onsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Mia Hansen
Small Group - Core
06:00-06:50
Train Core 2 Book Prøvetime
08:00-08:50
Anders Metzsch Kjær
Small Group - Core
08:00-08:50
Train Core 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Anders Metzsch Kjær
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Sofie Hjortborg
Small Group - Power
16:00-16:50
Train Power 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mia Hansen
Small Group - Puls - 12 Deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Amalie Holst Demant
Small Group - Core
18:00-18:50
Train Core 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Mix
20:00-20:50
Train Power 2 Book Prøvetime

Torsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Thore Agertoft
Small Group - Power - 10 deltagere
06:00-06:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
06:00-06:50
Nicklas Lønborg Dittfeld
Small Group - Puls - 12 deltager
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Ilona Pulkkinen
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
16:30-16:55
Mathias Ryberg
Small Group - Bodyscan - 25 min
16:30-16:55
Vejningslokale/samtale Book Prøvetime
17:00-17:50
Thore Agertoft
Small Group - Power
17:00-17:50
Train Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Anton Emil Sjøberg
Small Group - Core
17:00-17:50
Train Core 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Sigge Svensson
Small Group - Mix
18:00-18:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
19:00-19:50
Jakob Neuwert Hansen
Small Group - Power
19:00-19:50
Train Power 2 Book Prøvetime

Fredag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Andreas Schjoldager
Small Group - Puls
06:00-06:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Villiam Karlsen
Small Group - Puls
09:00-09:50
Train Puls 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
René Aagaard Bach Andersen
Senior holdtræning 60+
09:00-09:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
10:00-10:50
René Aagaard Bach Andersen
Small Group - Core
10:00-10:50
Train Core 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Villiam Karlsen
Small Group - Power
10:00-10:50
Train Power 3 Book Prøvetime
15:00-15:50
Mia Hansen
Small Group - Power - 10 deltagere
15:00-15:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
15:00-15:50
Heidie Løvendahl
Yoga
15:00-15:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mia Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime

Lørdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Core
08:00-08:50
Train Core 2 Book Prøvetime
08:00-08:50
Mia Hansen
Small Group - Power - 10 deltagere
08:00-08:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
08:00-08:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Puls - 12 deltagere
08:00-08:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mia Hansen
Small Group - Core
09:00-09:50
Train Core 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mia Hansen
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Power
10:00-10:50
Train Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Mix
10:00-10:50
Train Power 2 Book Prøvetime

Søndag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Power - 10 deltagere
08:00-08:50
Train Power 2, Train Power 3 Book Prøvetime
08:00-08:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Puls - 12 deltagere
08:00-08:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Power
09:00-09:50
Train Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Frederikke Vandborg
Small Group - Puls - 12 deltagere
10:00-10:50
Train Puls 1, Train Puls 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Sebastian Knecht Rousing
Small Group - Core
10:00-10:50
Train Core 2 Book Prøvetime