Velkommen til Sloth’et

Vores træningscenter i Munkebjerg Park åbnede i 2022 og er ca. 1000 kvm. Centeret ligger tæt på universitetet og det nye OUH. Det ligger i et helt nyt boligområde med masser af natur og liv.

Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er placeret i midten af centeret med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.

Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til skabene i omklædningen, ellers kan disse købes i receptionen.

Centeret er udstyret med maskiner fra Matrix. Vores center er generelt indrettet efter en mere funktionel træning, frem for træning i mere fastlåste maskiner. Det stiller større krav til dig som bruger, men da alle medlemmer får udarbejdet træningsprogram af vores personlige trænere, vil det blot muliggøre en effektiv og hverdagsrelateret træning.

Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette er for at vores center fremstår pænt hele dagen.

I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.

Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.

I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.

Parkering

Vi har 15 parkeringspladser, som ligger i p-kælderen under centeret. Du kan gå direkte fra p-kælderen og op i centeret. Er alle pladser optaget er det muligt at holde flere steder men mod betaling.

Du skal huske at registrere din nummerplade på vores tablet i receptionen.

Er der ikke flere ledige pladser, kan p-kælderen benyttes mod betaling. Den ligger lige overfor parkeringsområdet. Husk at udskrive p-billet, da du ellers ikke kan komme ind til bilen igen.

Teamet i Munkebjerg Park

Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.

Trænere

Adam Astrup Graugaard Larsen

Personlig træner

Anders Metzsch Jensen

Personlig træner

Annika Aunstrup Olsen

Personlig træner 

Annika Kettelarij Bakdal

Receptionist

Calle Åmann Povlsen

Personlig træner 

Claus Sloth

Ejer

Daniel Gørting

Personlig træner 

Emil Scheil Fredberg

Personlig Træner

Massør

Emma Karence Bormlund

Receptionist

Personlig træner 

Frederik Godthåb

Personlig træner 

Freja Krogh Dons

Yoga-instruktør

Johannes Christensen

Personlig træner 

Katrine Jørgensen

Receptionist

Træner

Konrad Vito Appel

Personlig træner

Lasse Pyndt Hansen

Centerchef

Personlig træner

Kostvejleder 

Line Holthe

Centerchef

Personlig træner

Fysioterapeut

Mathias Ryberg

Personlig træner 

Mikkel Nielsen

Personlig træner 

Naja Rosengren Larsen

Personlig træner 

Pernille Andersen

Personlig træner 

Renate Kristiansen

Personlig træner 

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Sune Dreier

Personlig træner

Sysser Lillelund

Centerchef

Personlig træner 

Kostvejleder

Receptionister

Celina Persson

Receptionist 

Emma Karence Bormlund

Receptionist

Personlig træner 

Fie Hegelund Jensen

Receptionist 

Frederikke Strandmark

Receptionist

Blæksprutte 🙂 

Julie Stanek

Receptionist 

Karen Toft

Receptionist 

Katrine Jørgensen

Receptionist

Træner

Marina Thuesen

Receptionist 

Mie Levin Kristiansen

Receptionist

Nanna Clausen

Receptionist 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Massører

Emil Scheil Fredberg

Personlig Træner

Massør

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Fysioterapeuter

Line Holthe

Centerchef

Personlig træner

Fysioterapeut

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Kontakt – Munkebjerg Park

Line Holthe

Centerchef
munkebjergpark@claussloth.dk

ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Munkebjerg Park
Munkebjergvænget 52
5230 Odense M
Tlf: 34 10 16 16

munkebjergpark@claussloth.dk

ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100

Åbningstider – Munkebjerg Park

CenterReceptionTelefontid - 34101616
Mandag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Tirsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Onsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Torsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Fredag05.00-22.0007.00-10.0007.00-14.00
Lørdag05.00-22.0008.00-12.0008.00-12.00
Søndag05.00-22.00LukketLukket

Holdplan i Munkebjerg Park

Mandag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Emma Karence Bormlund
BC-Train - Power
06:00-06:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
06:00-06:55
Frederik Godthåb
Cirkeltræning
06:00-06:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Mix
09:00-09:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Sune Dreier
BC-Train - Core
09:00-09:50
Train Core MBP Book Prøvetime
15:00-15:50
Sune Dreier
BC-Train - Mix
15:00-15:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
16:00-16:50
Frederik Godthåb
BC-Train - Power
16:00-16:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
17:00-17:55
Johannes Christensen
Cirkeltræning
17:00-17:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Renate Kristiansen
BC-Train - Core
17:00-17:50
Train Core MBP Book Prøvetime
17:00-17:25
Johannes Christensen
BC-Train - Upper body - 25 min
17:00-17:25
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
17:30-17:55
Johannes Christensen
BC-Train - Glute - 25 min
17:30-17:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
18:00-18:50 BC-Train - Power
18:00-18:50
Book Prøvetime
18:00-18:50 BC-Train - Puls
18:00-18:50
Book Prøvetime
19:00-19:50
Sune Dreier
BC-Train - Power
19:00-19:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
20:00-20:50
René Filip Laursen
BC-Train - Mix
20:00-20:50
Train Pulse 2 Book Prøvetime

Tirsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Power
06:00-06:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
06:00-06:50
Sune Dreier
BC-Train - Puls
06:00-06:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Calle Åmann Povlsen
BC-Train - Power
09:00-09:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
16:00-16:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Mix
16:00-16:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
BC-Train - Mix
17:00-17:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
17:00-17:50
Daniel Gørting
BC-Train - Core
17:00-17:50
Train Core MBP Book Prøvetime
17:00-17:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Power
17:00-17:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
17:00-17:55
Calle Åmann Povlsen
Cirkeltræning
17:00-17:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
18:00-18:25
Sofie Hjortborg
BC-Train - Energy - 25 min
18:00-18:25
Train Pulse 1 Book Prøvetime
18:30-18:55
Sofie Hjortborg
BC-Train - Abs - 25 min
18:30-18:55
Train Pulse 1 Book Prøvetime
19:00-19:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
BC-Train - Puls
19:00-19:50
Train Pulse 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Core
19:00-19:50
Train Core MBP Book Prøvetime

Onsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Mix
06:00-06:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
06:00-06:25
Mikkel Nielsen
BC-Train - Power - 25 min
06:00-06:25
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
06:30-06:55
Mikkel Nielsen
BC-Train - Core - 25 min
06:30-06:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
09:00-09:50
René Filip Laursen
BC-Train - Puls
09:00-09:50
Train Pulse 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Sune Dreier
BC-Train - Mix
09:00-09:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
16:00-16:50
Frederik Godthåb
BC-Train - Core
16:00-16:50
Train Core MBP Book Prøvetime
17:00-17:50
Emil Scheil Fredberg
BC-Train - Puls
17:00-17:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Power
17:00-17:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
17:00-17:25
Johannes Christensen
BC-Train - Power - 25 min
17:00-17:25
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
17:30-17:55
Johannes Christensen
BC-Train - Core - 25 min
17:30-17:55
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
18:00-18:50
Sune Dreier
BC-Train - Mix
18:00-18:50
Train Pulse 2 Book Prøvetime
18:00-18:25
Sofie Hjortborg
BC-Train - Power - 25 min
18:00-18:25
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
18:00-18:25 BC-Train - Puls - 25 min
18:00-18:25
Book Prøvetime
18:00-18:50
Naja Rosengren Larsen
BC-Train - Power
18:00-18:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
18:30-18:55
Sofie Hjortborg
BC-Train - Core - 25 min
18:30-18:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
19:00-19:50
Sofie Hjortborg
BC-Train - Power
19:00-19:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
20:00-20:50
Naja Rosengren Larsen
BC-Train - Core
20:00-20:50
Train Core MBP Book Prøvetime
20:00-20:50
Johannes Christensen
BC-Train - Core
20:00-20:50
Train Core MBP Book Prøvetime

Torsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Daniel Gørting
BC-Train - Puls
06:00-06:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
06:00-06:50
Renate Kristiansen
BC-Train - Power
06:00-06:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
08:30-09:20
Sune Dreier
BC-Train - Power
08:30-09:20
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
09:00-09:50
Calle Åmann Povlsen
BC-Train - Core
09:00-09:50
Train Core MBP Book Prøvetime
10:00-10:50
René Filip Laursen
BC-Train - Senior 60+
10:00-10:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
15:00-15:50 BC-Train - Mix
15:00-15:50
Book Prøvetime
16:30-16:55
Sofie Hjortborg
BC-Train - Bodyscan - 25 min
16:30-16:55
Vejningslokale Book Prøvetime
17:00-17:50
Clara Grøndahl
BC-Train - Power
17:00-17:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
17:00-17:25
Daniel Gørting
BC-Train - Core - 25 min
17:00-17:25
Train Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Emma Karence Bormlund
BC-Train - Puls
17:00-17:50
Train Pulse 2 Book Prøvetime
17:30-17:55
Daniel Gørting
BC-Train - Puls - 25 min
17:30-17:55
Train Pulse 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Daniel Gørting
BC-Train - Core
18:00-18:50
Train Core MBP Book Prøvetime
18:00-18:50
Emma Karence Bormlund
BC-Train - Mix
18:00-18:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
19:00-19:55
Pernille Andersen
Cirkeltræning
19:00-19:55
Train Pulse 2, Train Pulse 1 Book Prøvetime

Fredag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:55
Sune Dreier
Cirkeltræning
06:00-06:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
06:00-06:50
Emma Karence Bormlund
BC-Train - Mix
06:00-06:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
07:00-07:50
Emma Karence Bormlund
BC-Train - Power
07:00-07:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
09:00-09:50
Annika Aunstrup Olsen
BC-Train - Mix
09:00-09:50
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
09:00-09:50
Sune Dreier
BC-Train - Mix
09:00-09:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
10:00-10:50
Sune Dreier
BC-Train - Power
10:00-10:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
15:00-15:50 BC-Train - Power
15:00-15:50
Book Prøvetime
15:00-15:55
Adam Astrup Graugaard Larsen
Cirkeltræning
15:00-15:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
BC-Train - Power
16:00-16:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
16:00-16:55 Cirkeltræning
16:00-16:55
Book Prøvetime
17:00-17:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
BC-Train - Puls
17:00-17:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50 BC-Train - Mix
17:00-17:50
Book Prøvetime

Lørdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:25
Pernille Andersen
BC-Train - Energy - 25 min
08:00-08:25
Train Pulse 1 Book Prøvetime
08:00-08:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Power
08:00-08:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
08:30-08:55
Pernille Andersen
BC-Train - Abs - 25 min
08:30-08:55
Train Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Puls
09:00-09:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:55
Pernille Andersen
Cirkeltræning
09:00-09:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
10:00-10:25
Konrad Vito Appel
BC-Train - Power - 25 min
10:00-10:25
Train Power 2 MBP Book Prøvetime
10:00-10:50
Pernille Andersen
BC-Train - Core
10:00-10:50
Train Core MBP Book Prøvetime
10:30-10:55
Konrad Vito Appel
BC-Train - Puls - 25 min
10:30-10:55
Train Pulse 2 Book Prøvetime
11:00-11:50
Pernille Andersen
BC-Train - Power
11:00-11:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
11:00-11:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Core
11:00-11:50
Train Core MBP Book Prøvetime
12:00-12:50
Pernille Andersen
BC-Train - Puls
12:00-12:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
12:00-12:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Power
12:00-12:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime

Søndag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Core
08:00-08:50
Train Core MBP Book Prøvetime
08:00-08:50
Pernille Andersen
BC-Train - Power
08:00-08:50
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
09:00-09:25
Konrad Vito Appel
BC-Train - Upper body - 25 min
09:00-09:25
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
09:00-09:50
Pernille Andersen
BC-Train - Puls
09:00-09:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
09:30-09:55
Konrad Vito Appel
BC-Train - Glute - 25 min
09:30-09:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
10:00-10:50
Pernille Andersen
BC-Train - Core
10:00-10:50
Train Core MBP Book Prøvetime
10:00-10:55
Konrad Vito Appel
Cirkeltræning
10:00-10:55
Train Pulse 1, Train Pulse 2 Book Prøvetime
11:00-11:50
Konrad Vito Appel
BC-Train - Puls
11:00-11:50
Train Pulse 1 Book Prøvetime
11:00-11:25
Pernille Andersen
BC-Train - Power - 25 min
11:00-11:25
Train Power 1 MBP Book Prøvetime
11:30-11:55
Pernille Andersen
BC-Train - Core - 25 min
11:30-11:55
Train Power 1 MBP Book Prøvetime