Velkommen til Sloth’et

Vores træningscenter i Munkebjerg Park åbnede i 2022. Centeret ligger tæt på universitetet og det nye OUH. Det ligger i et helt nyt boligområde med masser af natur og liv.

Centeret byder på fem Boot Camp-holdsale. Alle holdsale er et lille træningscenter i sig selv, og de kan frit benyttes, når der ikke er holdtræning. Vores styrketrænings- og konditionsområde er placeret i midten af centeret med stort udvalg af cardio- og styrketræningsudstyr.

Det er muligt at klæde om og tage bad efter træning. I bedes selv medbringe lås til skabene i omklædningen, ellers kan disse købes i receptionen.

Centeret er udstyret med moderne maskiner fra Matrix og er indrettet med fokus på funktionel træning frem for fastlåste maskiner. Dette giver dig mulighed for en alsidig og effektiv træning, der styrker kroppen til hverdagsaktiviteter. Funktionel træning stiller dog større krav til teknik og udførelse, hvorfor vi anbefaler, at du tilkøber et træningsprogram, skræddersyet af vores personlige trænere. Dette vil sikre, at du træner korrekt og får maksimalt udbytte af din indsats.

Vi ønsker at tilbyde jer træning i et pænt og rent træningscenter, derfor kan I opleve receptionister støvsuge og gøre rent under træning. Dette er for at vores center fremstår pænt hele dagen.

I vores hyggelige og rolige lounge tilbyder vi frugt og friskbrygget kaffe.

Vores receptionister løser mange opgaver i løbet af dagen, derfor vil de nødvendigvis ikke være at finde i receptionen. Ring blot på klokken, så vil de straks komme og hjælpe, hvis det er inden for receptionens åbningstider.

I alle vores træningscentre er der tilknyttet en centerchef, som står for den daglige drift. I er altid velkommen til at tage kontakt til velkommende, hvis I måtte have en forespørgsel eller andet. I finder kontaktoplysninger under ‘Kontakt’.

Parkering

Vi har 15 parkeringspladser, som ligger i p-kælderen under centeret. Du kan gå direkte fra p-kælderen og op i centeret. Er alle pladser optaget er det muligt at holde flere steder men mod betaling.

Du skal huske at registrere din nummerplade på vores tablet i receptionen.

Er der ikke flere ledige pladser, kan p-kælderen benyttes mod betaling. Den ligger lige overfor parkeringsområdet. Husk at udskrive p-billet, da du ellers ikke kan komme ind til bilen igen.

Teamet i Munkebjerg Park

Vi er et bredt team af personlige trænere, fysioterapeuter, kostvejledere, massører og receptionister, som dagligt bidrager til, at ClausSloth er et rart og imødekommende sted at være. Vi arbejder som et stort team, og med et fælles mål om at hjælpe alle vores klienter frem til deres mål. I træningen med vores klienter betyder nærvær alt. At være tilstede og lyttende så træning bliver målrettet til den enkelte. At skabe gode træningsoplevelser så man går fra sin træning med fornyet glæde og overskud til hverdagen. Som kollegaer sparrer vi med hinanden og bidrager til at udvikle hinandens kompetencer. Vi glæder os til at byde jer velkommen i ét af vores centre.

Trænere

Adam Astrup Graugaard Larsen

Personlig træner

Alberte Kassentoft Pedersen

Personlig træner

Calle Åmann Povlsen

Personlig træner 

Claus Sloth

Ejer

Daniel Gørting

Personlig træner 

Massør

Emma Karence Bormlund

Personlig træner 

Frederik Nørlev

Personlig træner

Frederikke Strandmark

Personlig Træner

 

Ida Bruun

Personlig Træner

Receptionist

Johannes Christensen

Personlig træner 

Jonas Bo Larsen

Personlig træner 

Karin Gøse

Yoga-intruktør 

Kristine Amalie Æbelø

Yoga-intruktør

Laura Hansen

Personlig træner 

Line Holthe

Driftschef 

Centerchef - Munkebjerg Park 

Personlig træner

Fysioterapeut

Kostvejleder

Line Klitgaard

Receptionist

Personlig træner 

Lucas Hymøller

Personlig træner 

Marina Thuesen

Personlig træner

Mathias Ryberg

Personlig træner 

Mie Andersen

Personlig træner

Mikkel Risager Hansen

Personlig træner

Niels Bager

Personlig træner

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Sune Sibo

Personlig træner

Receptionister

Anna Amalie Larsen

Receptionist 

Anne-Sofie Dam Jensen

Receptionist

Anne-Sofie Egholm

Receptionist

Celina Persson

Receptionist 

Frederikke Strandmark

Personlig Træner

 

Freja Dellgren

Receptionist

Ida Bruun

Personlig Træner

Receptionist

Julie Stanek

Kontormedarbejer

Kaja Rademacher

Receptionist

Laura Rebsdorf

Receptionist

Line Klitgaard

Receptionist

Personlig træner 

Mathilde Hjortdal

Receptionist 

Nanna Clausen

Receptionist 

Sindia Pilgaard

Receptionist 

Sofie Hjortborg

Personlig træner

Massører

Daniel Gørting

Personlig træner 

Massør

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Fysioterapeuter

René Filip Laursen

Personlig træner 
Fysioterapeut 

Kontakt – Munkebjerg Park

Line Holthe

Centerchef
[email protected]

ClausSloth.dk
Dit center for personlig træning
Munkebjerg Park
Munkebjergvænget 52
5230 Odense M
Tlf: 34 10 16 16

[email protected]

ClausSloth.dk Fitness ApS
CVR: 35405100

Åbningstider – Munkebjerg Park

CenterReceptionTelefontid - 34101616
Mandag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Tirsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Onsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Torsdag05.00-22.0007.00-10.00
16.00-20.00
07.00-14.00
16.00-20.00
Fredag05.00-22.0007.00-10.0007.00-14.00
Lørdag05.00-22.0008.00-12.0008.00-12.00
Søndag05.00-22.00LukketLukket

Holdplan i Munkebjerg Park

Mandag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Lucas Hymøller
Small Group - Core
06:00-06:50
Core Book Prøvetime
06:00-06:50
Line Klitgaard
Small Group - Power
06:00-06:50
Power 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mathias Ryberg
Small Group - Mix - 10 deltagere
09:00-09:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mathias Ryberg
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
15:00-15:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Mix - 10 deltagere
15:00-15:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Puls
16:00-16:50
Pulse 1 Book Prøvetime
16:30-16:55
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Bodyscan - 25 min
16:30-16:55
Vejningslokale Book Prøvetime
17:00-17:50
Sune Sibo
Big Group
17:00-17:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mads Hovgaard Andersen
Small Group - Puls - 12 deltagere
17:00-17:50
Pulse 2, Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Lucas Hymøller
Small Group - Power
17:00-17:50
Power 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Core
17:00-17:50
Core Book Prøvetime
17:00-17:50
Sune Sibo
Small Group - Core
17:00-17:50
Pulse 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Sune Sibo
Big Group
18:00-18:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Johannes Christensen
Small Group - Core
19:00-19:50
Pulse 2 Book Prøvetime

Tirsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Frederik Nørlev
Small Group - Mix - 10 deltagere
06:00-06:50
Power 1 Book Prøvetime
06:00-06:50
Ida Bruun
Big Group
06:00-06:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Power
09:00-09:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
Big Group
17:00-17:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Jonas Bo Larsen
Small Group - Core
17:00-17:50
Core Book Prøvetime
17:00-17:50
Frederik Nørlev
Small Group - Power
17:00-17:50
Power 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Frederik Nørlev
Big Group
18:00-18:50
Power 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Mie Andersen
Small Group - Puls
18:00-18:50
Pulse 2 Book Prøvetime
20:00-20:50
Adam Astrup Graugaard Larsen
Small Group - Core
20:00-20:50
Core Book Prøvetime

Onsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Sune Sibo
Small Group - Power - 10 deltagere
06:00-06:50
Power 1 Book Prøvetime
06:00-06:50
Alberte Kassentoft Pedersen
Small Group - Puls
06:00-06:50
Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Power
09:00-09:50
Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Emma Karence Bormlund
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Sune Sibo
Big Group
17:00-17:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Niels Bager
Small Group - Puls
17:00-17:50
Pulse 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Line Klitgaard
Small Group - Mix
17:00-17:50
Pulse 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Mads Hovgaard Andersen
Small Group - Power
17:00-17:50
Power 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Niels Bager
Big Group
18:00-18:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
18:00-18:50
Line Klitgaard
Small Group - Core
18:00-18:50
Core Book Prøvetime
19:00-19:50
Johannes Christensen
Small Group - Power - 10 deltagere
19:00-19:50
Power 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Mix
20:00-20:50
Power 3 Book Prøvetime

Torsdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Calle Åmann Povlsen
Big Group
06:00-06:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
06:00-06:50
Jonas Bo Larsen
Small Group - Core
06:00-06:50
Core Book Prøvetime
09:00-09:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Core
09:00-09:50
Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Kristine Amalie Æbelø
Yoga
09:00-09:50
Core Book Prøvetime
10:00-10:50
Emma Karence Bormlund
Big Group
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
15:00-15:50
Emma Karence Bormlund
Senior 64+ - Holdtræning
15:00-15:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Jonas Bo Larsen
Big Group
17:00-17:50
Power 1 Book Prøvetime
17:00-17:50
Alberte Kassentoft Pedersen
Small Group - Core
17:00-17:50
Core Book Prøvetime
17:00-17:50
Frederik Nørlev
Small Group - Puls
17:00-17:50
Pulse 2 Book Prøvetime
17:00-17:50
Laura Hansen
Small Group - Mix
17:00-17:50
Pulse 1 Book Prøvetime
18:00-18:50
Frederik Nørlev
Small Group - Power
18:00-18:50
Power 2 Book Prøvetime
19:00-19:50
Jonas Bo Larsen
Big Group
19:00-19:50
Power 1 Book Prøvetime
20:00-20:50
Alberte Kassentoft Pedersen
Small Group - Puls
20:00-20:50
Pulse 1 Book Prøvetime

Fredag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
06:00-06:50
Ida Bruun
Small Group - Core
06:00-06:50
Core Book Prøvetime
06:00-06:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Power
06:00-06:50
Power 1 Book Prøvetime
07:00-07:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Power
07:00-07:50
Power 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Emma Karence Bormlund
Small Group - Puls
09:00-09:50
Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Kristine Amalie Æbelø
Yoga
09:00-09:50
Core Book Prøvetime
10:00-10:50
Sofie Hjortborg
Small Group - Core
10:00-10:50
Core Book Prøvetime
10:00-10:50
Emma Karence Bormlund
Senior holdtræning 60+
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
15:00-15:50
Laura Hansen
Small Group - Power - 10 deltagere
15:00-15:50
Power 1 Book Prøvetime
15:00-15:50
Line Klitgaard
Small Group - Puls
15:00-15:50
Pulse 1 Book Prøvetime
16:00-16:50
Laura Hansen
Big Group
16:00-16:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
16:00-16:50
Line Klitgaard
Small Group - Core
16:00-16:50
Core Book Prøvetime
17:00-17:50
Laura Hansen
Small Group - Core
17:00-17:50
Core Book Prøvetime
17:00-17:50
Line Klitgaard
Small Group - Power
17:00-17:50
Power 1 Book Prøvetime

Lørdag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Power
08:00-08:50
Power 1 Book Prøvetime
08:00-08:50
Line Klitgaard
Small Group - Core
08:00-08:50
Core Book Prøvetime
08:00-08:50
Jonas Bo Larsen
Small Group - Puls
08:00-08:50
Pulse 1 Book Prøvetime
09:00-09:50
Line Klitgaard
Big Group
09:00-09:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Core
09:00-09:50
Core Book Prøvetime
09:00-09:50
Jonas Bo Larsen
Small Group - Power
09:00-09:50
Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Puls
10:00-10:50
Pulse 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Line Klitgaard
Small Group - Power - 10 deltagere
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Jonas Bo Larsen
Small Group - Core
10:00-10:50
Core Book Prøvetime

Søndag

Tider Træner Holdtype Rum Book Prøvetime
08:00-08:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Power - 10 deltagere
08:00-08:50
Power 1 Book Prøvetime
08:00-08:50
Line Klitgaard
Big Group
08:00-08:50
Pulse 1, Pulse 2 Book Prøvetime
09:00-09:50
Line Klitgaard
Small Group - Core
09:00-09:50
Core Book Prøvetime
09:00-09:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Puls
09:00-09:50
Pulse 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Power
10:00-10:50
Power 1 Book Prøvetime
10:00-10:50
Line Klitgaard
Small Group - Puls
10:00-10:50
Pulse 1 Book Prøvetime
11:00-11:50
Mikkel Risager Hansen
Small Group - Core
11:00-11:50
Core Book Prøvetime
11:00-11:50
Line Klitgaard
Small Group - Power
11:00-11:50
Power 1 Book Prøvetime